La Salah (preghiera) è il secondo pilastro dell'Islam e il legame diretto tra il credente e il suo Creatore. Offre cinque momenti di riflessione quotidiana, pace e rinnovamento spirituale. Per chi sta imparando a pregare, questa guida dettaglia i passaggi e i requisiti essenziali.
Prerequisiti per la Preghiera
Prima di iniziare la Salah, devono essere soddisfatte alcune condizioni per garantirne la validità:
- Wudu (Abluzioni): Devi essere in uno stato di purezza rituale.
- Pulizia: Il tuo corpo, i tuoi vestiti e il luogo di preghiera devono essere puliti (privi di impurità).
- Coprire l'Awrah: Vestirsi con modestia secondo le linee guida islamiche.
- Rivolgersi verso la Qibla: Orientarsi verso la Kaaba alla Mecca.
- L'Orario: Ciascuna delle cinque preghiere deve essere eseguita nel tempo stabilito.
- L'Intenzione (Niyyah): Avere la risoluzione mentale di eseguire una preghiera specifica per amore di Allah.
Le 5 Preghiere Quotidiane (Tabella delle Rakat)
La Salah è composta da unità chiamate Rakat. Ecco il riepilogo delle cinque preghiere quotidiane (secondo la scuola di pensiero Hanafi):
| Preghiera | Sunnah | Fard (Obbligatoria) | Sunnah Finale | Totale |
|---|---|---|---|---|
| Fajr (Alba) | 2 | 2 | - | 4 |
| Dhuhr (Mezzogiorno) | 4 | 4 | 2 | 10 |
| Asr (Pomeriggio) | 4 | 4 | - | 8 |
| Maghrib (Tramonto) | - | 3 | 2 | 5 |
| Isha (Notte) | 4 | 4 | 2 | 13* |
* Nota: 3 Rakat di Witr vengono eseguite dopo la preghiera di Isha.
I Movimenti di Base della Salah
- Takbir: Inizia alzando le mani al livello delle orecchie e dicendo "Allahu Akbar" (Allah è il più grande).
- Qiyam: Rimani in piedi e recita la Sura Al-Fatiha seguita da un'altra porzione del Corano.
- Ruku: Inchinati, tenendo la schiena dritta, glorificando Allah.
- Sujud (Prostrazione): Prostrati con la fronte, il naso, i palmi delle mani, le ginocchia e le dita dei piedi sul pavimento; è il momento di maggiore vicinanza ad Allah.
- Qa'da: Siediti tra le due prostrazioni e alla fine per la testimonianza di fede (Tashahhud).
- Taslim: Concludi la preghiera dando il saluto di pace (Salam) verso destra, poi verso sinistra.