礼拝（サラート）はイスラム教の第二の柱であり、信者と創造主アッラーを直接つなぐ神聖な絆です。一日に五回行われるこの行為は、心の平安、規律、そして精神的なリフレッシュをもたらします。礼拝を学び始めたばかりの方のために、基本的な流れと重要な条件を解説します。
礼拝を始める前の条件
礼拝を行うためには、以下の条件が整っている必要があります：
- ウドゥ（小浄）： 水で心身を清めた状態であること。
- 清浄さ： 体、衣服、そして礼拝を行う場所（敷物）が清潔であること。
- オーラを覆う： イスラム教の定めに従い、適切な服装をすること（男性はへそから膝まで、女性は顔と手以外の全身）。
- キブラに向く： メッカのカアバ神殿の方向を向くこと。
- 礼拝の時間： それぞれの礼拝を、定められた時間内に行うこと。
- ニイヤ（意図）： アッラーのために特定の礼拝を行うという、心の中の決意。
一日五回の礼拝（ラカート数一覧）
礼拝は「ラカート」と呼ばれる単位で構成されます。以下は一日五回の義務（ファルズ）の礼拝の概要です：
| 礼拝名 | スンナ（推奨） | ファルズ（義務） | スンナ（後） | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| ファジュル（暁） | 2 | 2 | - | 4 |
| ズフル（昼） | 4 | 4 | 2 | 10 |
| アスル（午後） | 4 | 4 | - | 8 |
| マグリブ（夕暮れ） | - | 3 | 2 | 5 |
| イシャー（夜） | 4 | 4 | 2 | 13* |
*注：イシャーの後には、3ラカートのウィトル礼拝を付け加えることが一般的です。
礼拝の基本的な動作
- タクビール： 両手を耳の高さまで挙げ、「アッラーフ・アクバル（アッラーは偉大なり）」と唱えて礼拝を開始します。
- キヤーム（立礼）： 直立し、開端章（アル・ファーティハ）と他のクルアーンの章を唱えます。
- ルクー（ bowing）： 背中を平らにして腰を曲げ、アッラーを称えます。
- スジュード（サジダ）： 額、鼻、両手、両膝、両足のつま先を床につけ、最も謙虚な姿勢で伏します。これは主と最も近づく瞬間です。
- タシャフド（座礼）： 正座の姿勢で座り、信仰の証と祝福を唱えます。
- タスリーム： 右を向き、次に左を向いて「アッサラーム・アライクム（あなた方に平安あれ）」と挨拶して礼拝を終えます。